健康と医学/健康増進トピック

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• 健康（Wikipedia）
• 健康づくり（Wikipedia）
• 生活習慣病（Wikipedia）
• 適度な運動・フィジカルトレーニング（Wikipedia）

目次

• 健康づくり
  • 精神と意義、考え方、実例、政策、栄養表示基準、健康の社会的決定要因、健康診断、人間ドック

• 食生活指針
  • 栄養学、栄養素、飲料水、食品、おふくろの味、カロリー、脚気、個食、ジャンクフード、食育、食物繊維、ダイエット、食事療法

• 生活習慣病
  • 成人病、糖尿病、脂質異常症、高血圧・高尿酸血症、肥満、メタボリックシンドローム、がん、脳血管障害、心臓病

• 適度な運動
  • 運動療法、運動医学、歩行の健康促進効果、ジョギング、体操、フィジカルトレーニング、新陳代謝、ストレス、疲労の回復と予防

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